ASSOCIATION RE-MED
la BIENVEILLANCE et le CALME MENTAL au service de votre bien-être depuis 2011
Bienvenue sur ce site ! Venez nous rejoindre pour une séance d'essai, nous vous recevrons avec plaisir.
REPRISE DES COURS LE VENDREDI 8 SEPTEMBRE 2023 !
Avec une pensée émue pour Liliane Albert, professeure d'auto-massage dans notre association, qui est partie dans l'autre monde le 25/7/2023. MERCI Liliane, on ne t'oubliera jamais, et plein de pensées à ta famille !
Lien vers Libra Memoria pour Liliane.
Nous proposons des séances:
- de méditation,
- de relaxation
- de méditation marchée
- et de hatha yoga à
l'école maternelle du stade à Faulquemont.
Un suivi individuel sur rendez-vous est proposé aux membres ayant besoin de parler d'un problème, ou d'aide dans un domaine précis.
Un conseil: cliquez sur l'onglet "Planter des arbres" ci-dessous. Vous pouvez planter des arbres partout dans le monde (on en a fait planter 711 en 3 ans, soit 270 tonnes de CO2 compensés, soit l'équivalent de plus de 7 personnes, alors que nous sommes à 2). Un arbre = un espoir prend forme !
VOUS POUVEZ NOUS REJOINDRE DURANT TOUTE L'ANNEE, ENTRE SEPTEMBRE ET JUIN !
Vous cherchez un meilleur équilibre/un bien-être ou vous souffrez de:
- Problèmes de stress et d'anxiété,
- Gestion de la douleur physique,
- Changements difficiles dans la vie (vie privée, vie professionnelle)
- Douleurs et/ou angoisses liées à une maladie grave
- Addictions (tabagisme, alcoolisme etc...)
- Troubles alimentaires,
- Amélioration de la concentration et de la mémoire
- Etats dépressifs...
ALORS VENEZ NOUS VOIR ! CONFIDENTIALITE G A R A N T I E !
IL Y A 3 ACTIVITES COLLECTIVES, les 3 premiers vendredis du mois à 19 h 30:
- des séances de relaxation - couché sur un tapis de yoga ou un matelas (training autogène, relaxation progressive, techniques sophrologiques) afin d'augmenter le bien-être et de diminuer le niveau de stress,
- des séances de méditation - assis sur un coussin, méditation de pleine conscience (Jon Kabat-Zinn, qui l'utilise depuis 1979 dans le milieu médical avec de très grands succès ) issue des techniques traditionnelles (bouddhisme, yoga). En effet, la méditation est de plus en plus utilisée dans le domaine médical où elle produit des résultats mesurables (réduction du stress, travail sur les douleurs etc...) qui font aujourd'hui l'objet d'études sérieuses. En plus, étant pratiquant du bouddhisme tibétain, je donne aussi des enseignements traditionnels pour enrichir cette transmission de techniques qui aident,
- du hatha yoga (pratique de postures selon ce que la/le pratiquant(e) peut faire, il ne s'agit pas faire des exploits ou de se faire mal !), enseigné par un professeur très sérieux certifié de la Fédération Française de Hatha Yoga,
EN PLUS, UN TRAVAIL INDIVIDUEL EST PROPOSE POUR ALLER PLUS LOIN:
- vous pouvez bénéficier de conseils psychologiques/d'un suivi personnalisé(s). Le président de l'association a été formé en France, en Allemagne, au Luxembourg, au Royaume-Uni et il bénéficie de nombreuses années d'expérience dans le domaine, en France mais aussi dans une grande institution européenne. Pour les détails/modalités veuillez ouvrir: therapiefaulquemont.com/
MODALITES PRATIQUES:
Vous êtes intéressé(e) ? Vous trouverez des détails en ouvrant les onglets suivants:
Dernière mise à jour: 17/10/2023
NOMBRE DE VISITES:
FORMATIONS ET COMPETENCES:
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Psychologie Jungienne
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Relaxation profonde
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Bouddhisme tibétain
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Méditation de pleine conscience
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Sophrologie
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Psychogénéalogie
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Gestion des angoisses et les douleurs
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Travail d'interprétation des symptômes liés à des maladies
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Travail sur les mémoires/"esprits" qui nous hantent (selon Dr Edith FIORE, psychologue, et Dr Carl WICKLAND, psychiatre)
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Juillet/août 2021: participation à une initiation au KALACHAKRA lié au royaume de SHAMBALA (sessions de nuit à partir de 3 h du matin !) avec Khentrul Jamphel Lodrö Rinpoché.
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24/08/2021: réception d'un nom de refuge, "Gaden Wangchuk" qui signifie "le maître fortuné domicilié dans la Terre pure"
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Janvier 2022: après acceptation de ma canditature je peux participer à une formation à la pratique du Phowa, la transmission de la conscience au moment de la mort, avec Lama Jigmé Namgyal, selon le Bardo Thödol.
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Octobre 2023: un article rédigé par le président de l'association et proposé au Républicain Lorrain le 6 septembre 2023, suivi d'une visite de la journaliste locale pour les photos (MERCI !) n'a jamais été publié (état au 17/10/23). Pourtant, on a eu un redémarrage merveilleux entre temps, et malgré ces aléas liés à la presse locale qui a privilégiée d'autres sujets, une reprise merveilleuse suite à la pause imposée due à Covid 19. Merci à toutes et tous, et peut-être pour un nouvel article l'année prochaine :-) Désolé pour les photos nos publiées dans la presse cette année. Christian Lorang :-)